Acaba la Semana Santa, empieza la primavera y buenas sensaciones

Acabada ya la Semana Santa he de decir que el balance es positivo. No he podido hacer mucho, ni siquiera hacer ejercicio, pero controlar la comida sirve para mantenerme. Quiere decir que calculando a ojo las calorías no ando mal. No hago dieta estricta, ni no que me controlo las calorías, es algo grande.

Hoy han cambiado la hora, las tardes son más largas y espero hacer algo de ejercicio si el horario me lo permite. Han abierto hace un tiempo un gimnasio nuevo, el más grande de la ciudad (y de la provincia) me voy a apuntar. Está al mismo lado del decathlon y gente del trabajo va por allí, voy por el tema de la tonificación y evitar la piel flácida.

No quisiera tomar suplementos desde un principio, ya que no tengo prisa pero lo mismo vuelvo a tomar proteínas.

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